Over mij

Wie ben ik?

Ik ben Noortje Pelgröm, psycholoog en seksuoloog. Sinds 2006 werk ik in de Geestelijke Gezondheidszorg.

Naast mijn professionele ervaring neem ik ook mijn eigen levenservaring mee in mijn werk. Ik ben moeder van drie kinderen en bonusmoeder van drie. Ik weet uit eigen ervaring dat een zwangerschap en bevalling niet alleen een bijzondere, maar ook een uitdagende periode kunnen zijn. En ook het ouderschap zelf brengt de nodige uitdagingen met zich mee.

Op het gebied van relaties heb ik ervaren dat relaties verschillende vormen kunnen aannemen en dat liefde, verbinding en autonomie soms zoeken naar een goede balans met elkaar. Ook weet ik uit persoonlijke ervaring hoe ingrijpend een scheiding kan zijn.

Deze ervaringen maken mij niet tot deskundige op zichzelf – mijn professionele opleiding en ervaring vormen daarvoor de basis – maar ze hebben wel bijgedragen aan mijn interesse in de thema’s waarmee ik in mijn praktijk werk. Ik vind het belangrijk om met een open blik te luisteren naar iemands verhaal en niet vanuit aannames te denken over hoe een leven, gezin of relatie eruit zou moeten zien.

Opleiding en ervaring

Na mijn opleiding Psychologie aan de Universiteit van Amsterdam heb ik de postdoctorale opleiding tot Gezondheidszorgpsycholoog (GZ-psycholoog) gevolgd.

Daarnaast heb ik mij verder gespecialiseerd in seksuologie. In 2026 heb ik de postacademische opleiding Seksuologie bij RINO Amsterdam afgerond. Hierdoor kan ik naast psychologische vraagstukken ook aandacht besteden aan thema’s rondom seksualiteit, intimiteit en relaties.

Voordat ik mijn eigen praktijk startte, werkte ik als GZ-psycholoog bij verschillende ambulante behandelpoli’s van Arkin in Amsterdam en GGZ inGeest in Amstelveen. Daar heb ik ruime ervaring opgedaan met het behandelen van onder andere depressieve en angstklachten, maar ook met complexere problematiek, zoals persoonlijkheidsproblematiek en psychotische klachten.

In mijn huidige praktijk werk ik voornamelijk met kortdurende, doelgerichte behandelingen. Welke behandeling het beste past, hangt af van jouw vraag en persoonlijke situatie.

Werkwijze
Nadat je je hebt aangemeld, maken we een afspraak voor een intakegesprek. In dit eerste gesprek staan we uitgebreid stil bij wat je ervaart, waar je tegenaan loopt en wat je wilt bereiken.
Op basis daarvan maken we samen een behandelplan dat aansluit bij jouw of jullie persoonlijke situatie en hulpvraag. Vervolgens kan de behandeling van start gaan. Ik vind het belangrijk om regelmatig samen te kijken of de behandeling nog aansluit bij wat je nodig hebt en of we de doelen bereiken die we hebben afgesproken.
Rondom zwangerschap en geboorte is het, wanneer dat nodig en passend is, mogelijk om een huisbezoek te doen. Ook is het mogelijk om een deel van de behandeling online te volgen via beeldbellen en online modules. Wil je kennismaken? Twijfel je of mijn begeleiding aansluit bij jouw situatie? Neem dan gerust contact met me op. We kunnen samen bespreken wat je vraag is en of mijn praktijk daarbij past.